De meest populaire toepassing voor in hoogte verstelbare lampen is de eetkamer, waar ze zorgen voor gezellig licht boven de eettafel. Lampen worden ook veel gebruikt in de keuken boven aanrechten of werkbladen. In hoogte verstelbare hanglampen worden ook aanbevolen in de woonkamer, bijvoorbeeld voor flexibele verlichting van de salontafel.